리아밀 1일차 후기 🎶

1. 블루베리요거트 맛을 먹었는데, 식사 와 디저트 그 중간 어딘가의 맛이었어요! 든든하면서도 달달해서 만족 스러웠고 식감이나 양에도 만족 했어요. 

2. 1형 당뇨가 딨어서 식전, 식후 혈당을 채크 했고 연속혈당기 데이터를 보면 115 ➡️ 190 ➡️ 123 이 되는 걸 알 수 있었어요. 당류 10g 에 탄수화물 45g 정도니까 당연히 그럴 수는 있지만 약간 당류를 줄이거나 대체 감미료를 사용 해 보는 건 어떨까요? 😀

3. 포장이 약간 뜯기 힘들었어요. 제품이 새지 않기 위한 장치인만큼 튼튼 해야 하지만 조금 뜯기 힘든 부분이 있었습니다.